科普 | 行走不稳,脚踩棉花感,竟然是骨科疾病?

抬不动腿,走路不稳当,像踩了棉花一样,一出现这些症状,不少人第一反应是脑梗了,也有糖尿病患者发觉自己也有类似的问题,但除了这些常见病,还有没有可能是骨科疾病呢?

脑梗,又称缺血性脑卒中,也就是中医所说的“中风”,所产生的的脚踩棉花感往往出现比较突然,进展快,还会伴随着一侧肢体活动不利,嘴歪流口水,说话含糊不清,严重的还会恶心呕吐甚至抽搐,危及生命。如紧急发作应及时拨打120,就诊科室为神经内科或者急诊。

而糖尿病病人的脚踩棉花感一般是由糖尿病周围神经病变引起,除了脚踩棉花感,还会有下肢麻木、蚁行感、足部发凉等症状,出现这些问题,要注意控制好血糖,避免糖尿病足发生,就诊科室选择内分泌科或者疮疡血管外科。

其实生活中出现了脚踩棉花感,更常见的是颈椎病,尤其是脊髓型颈椎病,这是引起腿打软的根本原因。为什么颈椎出现问题,会有下肢症状?原因还是脊髓像电路一样连接了人体各部分,一旦脊髓受到压迫,造成受压或缺血,双下肢就会缓慢出现麻木、疼痛,行走不稳,走起路来晃晃悠悠,头重脚轻,摇摇欲坠,像脚踩棉花一样。骨科疾病造成的脚踩棉花感则是间断出现,持续时间长,且会有逐渐加重趋势。也有患者在外伤后出现,比如急刹车,摔倒等造成颈髓损伤。

除了脚,双手也会变得笨拙,出现持物不稳,拿不了筷子,端不了杯子,一旦出现这些症状,就要及时去骨科就诊。脊髓型颈椎病是最严重的一种颈椎病,盲目按摩推拿还会加重病情,甚至会有生命危险,千万不可忽视。

日常应该怎样防护?

1、坐姿正确,自然舒适的坐姿,可以让颈肩部保持放松。

2、避免长时间低头,伏案工作,每一小时可以起身活动一下颈肩部,动作要轻柔缓慢,时间5-10分钟。

3、行车过程中,系好安全带,避免急刹车造成的“挥鞭样”损伤。

4、注意颈部保暖,切勿空调直吹颈部。

5、枕头高度要合适,仰卧高度为自己一个拳头大小,侧卧为一侧肩宽高度。

6、出现问题应及时就诊。

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